Yönlendirilmiş hayal tekniği nedir? Rehberli rüya görme, bir bakıma, normalde gördüğümüz rüyalara yön vermenin bir yoludur. Vücudu ve ruhu iyileştirmek, güçlü kalmak ve odaklanmış ve rehberli bir şekilde en iyi performansımızı sergilemek için zihinsel uyarının kullanılmasıdır. Psikolojik danışmada sonlandırma nasıl yapılır? “Bugün zamanımızı en iyi şekilde değerlendirmek için ne yapabiliriz?” Her seansın sonunda bu tür bir soruyla kapanış yapılabilir. “Zamanımız doldu. Başka söylemek istediğin bir şey var mı?” Danışmanlığı sonlandırmanın en iyi yolu danışana danışmanlığın ne anlama geldiğini sormak ve bir özet istemektir (Myrick, 2003, s. 14). Yönlendirilmiş imgeleme nedir? Katatimi olarak da adlandırılan “rehberli görselleştirme” veya “hayal kurma” yöntemi,…
Yorum Bırak