Rakı içtikten sonra ne içilir? Susuz kalmayı önlemek için bol sıvı tüketin. Bunu yapmanın en iyi yolu düzenli aralıklarla az miktarda sıvı içmektir. Su, meyve suları, çorbalar ve bitki çayları yardımcı olabilir. Rakının üstüne ne içilir? Örneğin 1 bardak rakı, 2 bardak su. Suyun yanı sıra pancar suyu, limonata ve ayran da içilebilir. Ayrıca rakı ile birlikte çay veya kahve içilmez, arada rahatlamak için içilir. Rakının etkisini ne keser? Alkollü içeceklerle birlikte bol miktarda meyve tüketmek, özellikle limon suyu, havuç veya salatalık dilimleri ya da taze soyulmuş meyveler gibi B2-B12-B1-B6 vitamini içeren meyveleri tüketmek, alkol tüketiminin verdiği zararı azaltır. Alkol…
Yorum Bırak