Çok su içmek neye faydalıdır? Bol su içmek vücuttaki organların, dokuların ve hücrelerin sağlıklı çalışmasını sağlar. Bol su içmek cilt sağlığı, sindirim sistemi ve ruh sağlığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Ayrıca kas, kemik ve eklem ağrılarına karşı da son derece faydalıdır. Suyunu içmek neye iyi gelir? Su organların düzenli çalışmasını sağlar Kalp damar sistemi, solunum sistemi, sindirim sistemi, üreme sistemi, sinir sistemi, böbrekler, beyin ve karaciğerin düzgün çalışması yeterli su alımına bağlıdır3. Ayrıca düzenli ve yeterli miktarda su içmek kabızlığa ve yüksek tansiyona da iyi gelir. Suyun insan vücuduna faydaları nelerdir? 1- Ağız kokusunu önler. 2- Kan hacmini arttırır, hücrelerin…
Yorum Bırak